क्रीड़ा भारती के तत्वावधान में आर्य समाज मंदिर में चल रहे सात दिवसीय सेल्फ डिफेंस प्रशिक्षण के पांचवे दिन बालिकाओं को मार्शल आर्ट का प्रशिक्षण दिया गया। इसमें प्रशिक्षक राजन नय्यर ने बालिकाओं को शरीर के अंगों का प्रयोग कर आत्मरक्षा करने का प्रशिक्षण दिया।

उन्होंने बालिकाओं को आत्म रक्षा के लिए पंचिग, एलबो, घुटनों व पंजे से प्रहार करने व डोफिंग, जंपिंग, पंचिग, बलोकिंग, किकिंग द्वारा अपना बचाव करने का तरीका बताया। इस मौके पर डा.विकस अग्रवाल, डा.स्वाति गर्ग, प्रीति त्यागी, वंदना सिंहल, गुंजन गर्ग, भारती गुप्ता, सुषमा गर्ग

अलका अग्रवाल, माया आर्य, पुष्पा आर्य, डा.शशि शर्मा, विशाल मित्तल, मनप्रीत सिंह, डा.सुदर्शन त्यागी, प्रवीण सिंहल, कपिल शर्मा आदि मौजूद रहे।