Pauri News: सड़कों पर गोवंश छोड़ने वालों पर कार्रवाई

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योग से निरोगी बनाएगा नमस्ते योग ऐप
पौड़ी। अंतरराष्ट्रीय योग दिवस की तैयारियों को लेकर आयुर्वेदिक व यूनानी विभाग की ओर से नमस्ते योग ऐप के माध्यम से अधिकारी-कर्मचारियों को योग करने के लिए जागरूक किया गया। चिकित्साधिकारी डॉ. त्रिभुवन बेंजवाल ने केंद्र सरकार की ओर से संचालित ऐप की जानकारियां दीं। बताया कि इस ऐप से लोग सीमित समय में भी सरल योगाभ्यास कर सकते हैं। विभाग की ओर से विकास भवन स्थित विभिन्न कार्यालयों में कर्मचारियों को ग्रीवा संचालन, ताड़ासन, पद्मासन, भद्रासन, त्रिकोणासन आदि योगासनों व प्राणायाम का अभ्यास कराया गया। इस मौके पर योग अनुदेशिका गीता बिष्ट, अनिल सेमवाल, अंकित मुंडेपी, विजय लक्ष्मी, आदित्य राणा, अभिषेक पोखरियाल, देवेंद्र आदि मौजूद रहे। संवाद
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