यदि आपके आसपास कोई डायबिटीज का मरीज है तो इस तरह करें उनसे बर्ताव, आंकड़े न गिनाएं

ऐसे वाक्य न कहें
"आपको डायबिटीज है और आपके शरीर के आकार को देखो! बेहतर है आप व्यायाम शुरु करें!"; ये कुछ वाक्य हैं जो डायबिटीज से पीड़ित लोगों को अक्सर सुनने पड़ते हैं। वजन बढ़ने की कई सारी सामाजिक, आर्थिक, पारिवारिक और मानसिक वजहें भी हो सकती है | आपको  समझना होगा कि कोई भी व्यक्ति जानबूझकर डायबिटीज को गले नहीं लगाता है। इसके अलावा, यह समझना महत्वपूर्ण है कि डायबिटीज एक वन-वे सड़क की तरह है। इसका केवल प्रबंध किया जा सकता है इससे पूरी तरह से हमेशा के लिए छुटकारा नहीं पाया जा सकता।

 

स्वीकार करते हुए सराहना करें
डायबिटीज को नियंत्रण में रखने के लिए किसी भी व्यक्ति द्वारा किए जा रहे प्रयासों को स्वीकार करें और उसकी सराहना करें क्योंकि सही दिनचर्या का पालन करके डायबिटीज नियंत्रित किया जा सकता है और डायबिटीज के मरीज से घृणा करना तो कोई समाधान नहीं है क्योंकि यह छूआछूत की बीमारी तो है ही नहीं।

 

उनकी पूछताछ करें
किसी भी व्यक्ति द्वारा उसके लक्ष्य को हासिल करने के लिए बाधाओं / सीमाओं की पहचान करें। यह लड़ाई व्यक्तिगत हो सकती है और यह उस व्यक्ति को बहुत गहराई तक प्रभावित कर सकती है इसलिए शुरुआत में उनकी मनोस्थिति का ख्याल रखें। समय-समय पर उनके द्वारा की जा रही कोशिशों की पूछताछ करें। 

 

केवल आंकड़ों पर ध्यान केंद्रित न करें
किसी भी व्यक्ति की स्वास्थ्य स्थिति को लेकर कोई राय बनाने की बजाय, उस व्यक्ति द्वारा उठाए जा रहे उन कदमों के बारे में सोचें जिससे वो उसके स्वास्थ्य पर बेहतर नियंत्रण पाने की कोशिश कर रही / रही है। उनके सामने बार-बार नकारात्मक आंकड़ों का जिक्र करके उन्हें हतोत्साहित बिल्कुल न करें।